BEWELLでは開脚を中心としたストレッチもしっかり行っていきます。柔軟性を高めることで肩こりや腰痛などの身体の様々な機能を改善できるだけではなく、疲労回復や日々の生活での可動域が広がり、歩きやすくなったりとメリットがたくさんあります♪
誰でもじっくり時間をかけて少しずつ柔らかくしていけば180度開脚もできるようになりますよ(^^)
6月末までこちらよりお問い合わせの方限定で入会金30,000円が【無料】になるキャンペーンを行っております！
お気軽にご連絡下さいませ(^^)
BEWELL personal training studio
福岡天神 ビウェルパーソナルトレーニングスタジオ
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